5 técnicas sencillas para la conexión emocional

5 técnicas sencillas para la conexión emocional

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El lenguaje hablado y escrito en el que utilizamos palabras es definido como comunicación verbal. A pesar de que el objetivo es el mismo (transmitir algún tipo de información) la esencia de cada estilo comunicativo radica en las herramientas que utilizamos para expresarnos.

No existe una “personalidad innata” asertiva o no asertiva, la conducta asertiva se aprende por imitación y refuerzo, es sostener, se compone de lo que se nos ha transmitido como modelos de comportamiento, sin embargo sea nuestro núcleo emparentado, escolar o laboral.

Se basa en el respeto mutuo y en la búsqueda de un compensación entre tus propias necesidades y las de los demás.

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El receptor es el sujeto al que se dirige el mensaje. También él o ella se caracteriza por su Civilización, su propio idioma y sus experiencias e instrumentos propios.

Contacto visual. Se refiere al modo en que los interlocutores se sostienen la inspección o hacia dónde la enfocan mientras se están comunicando. Por ejemplo: una persona que miente tiende a rehuir la inspección del otro, mientras que una persona enamorada suele fijar la traza en la persona amada.

El hecho de aplicar la comunicación asertiva a nuestra forma de comunicar se fundamenta en la idea de que no debemos "dejarnos ausencia en el tintero" si creemos que es algo que debe ser dicho; hay que atreverse a acertar ese paso incluso si creemos que puede incomodar o originar un cierto malestar (un mal necesario).

Por ejemplo: dos amigos que se encuentran a posteriori de mucho tiempo van a conversar individualidad cerca del otro, pueden tocarse los brazos, abrazarse; en cambio, una persona que está siendo evaluada por un tribunal universitario va a ayudar cierta distancia con sus oyentes.

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Por ejemplo: si una persona no sabe inglés, no va a poder descubrir un poema de Shakespeare en su idioma original.

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Canal: es el medio utilizado para transmitir el mensaje, como el deje, la escritura o el lengua corporal.

Otros motivos del débito de asertividad serían la influencia de ciertos estereotipos sociales y laborales. En algunas culturas u organizaciones muy jerarquizadas se establece la sumisión como la conducta aceptada en determinados roles y géneros.